Tatlı Krizinin Önüne Geçebileceğiniz 10 Öneri
Küçüğünden büyüğüne herkes tatlı gıdaları severek tüketiyor. Yedikçe daha da yeme isteği uyandıran tatlı gıdalarla nasıl başa çıkabiliriz? İşte sizler için 10 öneri…
Sabah kahvaltıları tatlı kriziyle başa çıkma açısından çok önemli. Gün boyu kan şekerinizin sınırlarını koruması için güne mutlaka kahvaltı ile başlamalısınız.