USD 35,43
EUR 36,32
ALTIN 3.067,51
BIST100 9.911

Obezitenin sihirli anahtarı: Ölçülü yemek

Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Yaşar Özdenkaya, obezite ve sağlıklı beslenme hakkında önemli bilgiler paylaştı. Özellikle gençlerin obeziteye daha yatkın olduklarını dile getiren Özdenkaya, “Gençler arasında fast food alışkanlığı ve düzensiz beslenme her geçen gün yayılıyor. Bu da obeziteyitetikleyen unsurların başında geliyor” dedi.

07 Aralık 2024 | 22:00
Son Güncelleme:
Obezitenin sihirli anahtarı: Ölçülü yemek - Sayfa 1

Obezite, vücutta aşırı yağ birikimi ile kendini gösteren ve son yıllarda toplumda etkisini hızla hissettiren hastalıkların başında geliyor. 

Obezitenin sihirli anahtarı: Ölçülü yemek - Sayfa 2

Medipol Mega Üniversite Hastanesi'nden Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Yaşar Özdenkaya, obeziteninçeşitli seviyeleri olduğunu belirterek, bireylerin vücut kitle indeksi üzerinden obezitenin değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti. 

Obezitenin sihirli anahtarı: Ölçülü yemek - Sayfa 3

Vücut kitle endeksinin 40'ın üzerinde olması, morbid obeziteyi işaret ediyor. 35'in üzerinde olan bireylerde ise ek hastalıklar varsa cerrahi sınıra gelmiş morbid obeziteolarak kabul ediliyor.

Obezitenin sihirli anahtarı: Ölçülü yemek - Sayfa 4

Her üç kişiden biri obez
Obezitenin toplum genelinde giderek arttığının altını çizen Özdenkaya, “Toplumumuzda üç kişiden biri obez durumda. Hareketsizlik bu işin temelinde.