USD 34,21
EUR 36,82
ALTIN 2.930,98
BIST100 8.862

Dünyanın En Yaşlı İnsanı Anlattı: Yiyen 122 Yaşına Kadar Yaşıyor! İşte O Yiyecek..

Dünyanın en yaşlı kadını, beklemediğiniz o iki yiyeceği sık sık tükettiğini açıkladı. İşte Detaylar..

31 Ekim 2024 | 15:08
Son Güncelleme:
Dünyanın En Yaşlı İnsanı Anlattı: Yiyen 122 Yaşına Kadar Yaşıyor! İşte O Yiyecek.. - Sayfa 1

Dünyanın en yaşlı kadını olarak bilinen Jeanne Louise Calment(1875-1997) uzun yaşamanın sırrının ne olduğu sorulduğunda zeytinyağı ve çikolata diye cevap veriyor. "Peki, Jeanne'nin paylaştığı, uzun yaşamanın sırrı olabilecek bu malzemelerde tam olarak neler var?"

Dünyanın En Yaşlı İnsanı Anlattı: Yiyen 122 Yaşına Kadar Yaşıyor! İşte O Yiyecek.. - Sayfa 2

Woodard, "Zeytinyağı, sağlıklı yağları ve sağlık koşullarını ve hastalıkları azaltmaya yardımcı olmasıyla çok bilinmektedir" diyor.

Dünyanın En Yaşlı İnsanı Anlattı: Yiyen 122 Yaşına Kadar Yaşıyor! İşte O Yiyecek.. - Sayfa 3

Zeytinyağı, daha sağlıklı yağlar olarak kabul edilen antioksidanlarla doludur, temeli tekli doymamış yağ asitleridir. 

Dünyanın En Yaşlı İnsanı Anlattı: Yiyen 122 Yaşına Kadar Yaşıyor! İşte O Yiyecek.. - Sayfa 4

 Bu malzeme, gerektiğinde pişirdiğiniz hemen hemen her şeyde kullanılabilir, özellikle sebze veya et kızartmalarında, yemeklerinize eklemesi çok kolay ve evinizde mutlaka bulunduracağınız bir malzemedir.