Aşırı D Vitamini Tüketimi Böbrekleri Tehdit Ediyor
D vitamini takviyeleri, kontrollü tüketilmediğinde böbrek hasarından kalp problemlerine kadar ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Uzmanlar, gereksiz takviye kullanımının hiperkalsemi ve diğer tehlikeli yan etkilere neden olabileceği konusunda uyarıyor.
05 Aralık 2024 | 17:40
Son Güncelleme:
Sağlık için önemli bir vitamin olan D vitamini, aşırı alındığında sağlığı ciddi şekilde tehdit edebilir. Son yıllarda popüler hale gelen D vitamini takviyelerinin yanlış kullanımının, özellikle böbrek fonksiyonlarını olumsuz etkileyebileceği belirtiliyor.
Uzmanlar, yüksek dozda D vitamini alımının hiperkalsemiye neden olarak böbrek taşları, kemik zayıflığı ve kalp ritim bozuklukları gibi sorunlara yol açabileceğini ifade ediyor.
Endocrine Society Dergisi’nde yayımlanan bir çalışmaya göre, günlük 10.000 IU’yu aşan takviye kullanımı toksisiteye yol açabiliyor. Bu durum kanda aşırı kalsiyum birikimi (hiperkalsemi) ve böbrek hasarı gibi sonuçlarla kendini gösterebiliyor.
