Sapanca KYK Kız Yurdunda Kaygı Konulu Söyleşi

Sapanca Belediyesi tarafından düzenlenen “Kaygı ile Mücadele” konulu seminer Sapanca KYK kız yurdunda düzenlendi. Söyleşiye Sapanca Belediye Başkan Yardımcısı Müjgan Gencer, CHP Kadın Kolları Başkanı Filiz Balkaya, Basın Yayın ve Halkla İlişkiler Müdürü Emine Tarım ve yurtta kalan öğrenciler katıldı.

Gerçekleştirilen programda; kendini tanıma, korku ve kaygılarının farkına varma, sınav kaygısı ile baş edebilme, doğru nefes almayı öğrenme, beden gerginliğini ortadan kaldırma başlıklarında öğrencilerin kaygıya neden olan içsel ve çevresel faktörleri, kaygıyı yönetebilme konularına değinildi.